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ウォーターバックトレーニング!第三弾!!体幹・腹筋編

皆さんこんにちは!!

マンツーマンレッスン専門フィットネスジム

LIKESPORTS トレーナー喜久山です!! 女子バスケットボール日本代表の町田瑠唯選手に影響されて久しぶりに髪をバッサリ切りました!!

そして完全にオリンピック影響でバスケがしたい!

ボール買います(笑)

さて、タイトルにもあるように

今回はウォーターバックトレーニング『第三弾』の動画をYouTubeにアップしました!!

第一弾、第二弾の動画もアップしているので

まだご覧になっていない方はぜひチェックお願いします!!

第一弾

第二弾


第三弾は『体幹・腹筋編』となっています!!

⇩ ⇩ ⇩


みんなで腹筋を燃やしましょう!!


喜久山の腹筋は燃えました(笑)

動画をご覧になって興味を持った方、やってみたいと思った方は

ぜひ体験トレーニングにお越しください!!

予約はとても簡単です!!予約フォームから日時を選択するだけ♪

ホームページ、公式LINE、インスタグラムからお問い合わせいただけます。

質問なども随時受け付けておりますので気軽にご連絡ください。

⇩⇩⇩こちらをクリック♪

体験コースをまとめたホームページにアクセスできます。


LIKESPORTS 喜久山

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