LIKESPORTSに新しいトレーニング道具が追加!!

皆さんこんにちは!!

マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの喜久山です。

昨日はオリンピック閉会式がありましたね。

今回の東京オリンピックは過去最多のメダル獲得!!!

たくさんの感動やパワーをいただくことができました。

私もトレーナーとしてこれからもっと頑張っていこう!と改めて気が引き締まりました!!

さて、タイトルにも記載されています。

今回は、LIKESPORTSに新しいトレーニング道具が追加されたのでそちらを

ご紹介していきます。

新しいトレーニング道具がこちら!!


『ウォーターバック』

初めてご覧になる方も多いのではないでしょうか?

ウォーターバックは中に水が入っています。

この水の揺れを利用して筋肉を鍛えることが出来ます。

私、喜久山も実際にトレーニングしてみましたがめちゃくちゃきついです(笑)

でもいつもとは違った刺激があり楽しい!!♪♪

YouTubeにウォーターバックの紹介動画をアップしたのでぜひそちらも

ご覧ください!!♪

トレーニングもいくつかご紹介しています!!

↓↓↓


今後LIKESPORTSではウォーターバックのトレーニングをどんどん取り入れていきます!!

ブログやYouTubeを見てやってみたい!!と思った方はぜひ体験トレーニングにお越しください♪

随時体験トレーニング受付中です!

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質問なども随時受け付けておりますので気軽にご連絡ください。

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www.likesports-okinawa.com

LIKESPORTS 喜久山

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