こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 新型コロナウイルスによる影響により驚きの展開となりました。 一刻も早く事態が良い方向へ進むことを願うばかりです。 当ジムでも感染予防の為に、全会員様には体重計測定前に手の消毒を必ず実施しております。 ご自身の身体を守る為にも...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 2020年、新型コロナウイルス問題。 一刻も早く事態が良い方向に進んでいくことを願うばかりです。 当ジムでは、インフルエンザなどの予防も含めて、血圧・体重測定を行う際には全会員様へ消毒をお願いしております。 ご理解の程よろし...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 先週はかなり冷え込みましたね～。 やっと少しずつ気温が上がってきて、動きやすい気候になりつつあります。 そんな寒かった先週の日曜日は、「おきなわマラソン」に当ジムの会員様と一緒に出場してきました。 皆さん、しっかりと完走して...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 寒さが今頃になって本格化している今日この頃ですが、手洗いうがいにこまめに水分補給を行っていますでしょうか。 手洗いうがいだけではなく、こまめに水分補給をすることで喉の乾燥を防ぎ感染予防になるとのことですので、是非実践していき...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 お正月の雰囲気も無くなり、通常通りの生活リズムになりましたね！ しかし、なんでこんなに寒いのでしょうか。（笑）お正月の時なんて暑いくらいだったのに。 こういう時は運動によって身体の芯から温めていきましょう！ インフルエンザ予...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 1月6日より通常営業をスタートさせ、正月明けからしっかりトレーニングを行う会員様に刺激を早速いただきました！ そして、今月から始まったお年玉企画を準備していたのにご案内をすることを忘れてしまいました・・・大変失礼しました。 ...

新年明けましておめでとうございます。 旧年中は格別のお引き立てをいただき、誠にありがとうございました。 弊社は本年も、皆様により一層ご満足いただけるマンツーマンレッスンジムを目指していきます。 今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。 2020年ですね～。 やっぱり新年を迎えると「今年も素晴らしい...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 2019年も残りわずかとなりました。 こうして年の瀬になると「今年も1年早かったな～」と思ってしまうものですね。 皆様はどのような一年でしたでしょうか。 私は、去年にLIKESPORTSをオープンさせ、手探りな部分もありなが...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 クリスマスなのにこんなに暑い。まさに常夏。 我が家では寝るときだけは未だに扇風機を上向きにまわして室内の空気を循環させながら寝ています。 そんなクリスマスに新しいグッズが到着しました。 私が中に入っても余裕なスペースと高さが...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 12月に入り、いよいよ寒くなって冬っぽい雰囲気と天気になってきたな～と思っていたら、全然暑い沖縄。（笑） めちゃくちゃ晴れて気持ち良いです！本当に常夏です！ 私は未だにアイスコーヒーを飲んでいますが、今年も残すところあと少し...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 会員様やお世話になった方々へお渡ししているライクスポーツオリジナルサコッシュですが、まだまだ広まりつつあります！ 弊社はインスタグラムも開設（更新頻度が低くてすみません）しているのですが、世間ではSNSを通しての「ばら撒き企...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 つい先日は「NAHAマラソン」でしたね。 参加されたランナー、ボランティアスタッフ、関係者の皆さま、大変お疲れ様でした。 私も参加させていただきました。 ゴールゲートが設けられている競技場の横にあるプールにLIKESPORT...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 つい先日、ゴルフコンペを開催しました。 まだ私には会員様と一緒にプレーできる程の実力がないので、糸数家の親戚に声をかけ、親族だけで行いました。 来年には会員様と楽しめるように腕を磨いておきます。 ちゃんとトロフィーの用意はし...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 11月3日 日曜日に開催された「尚巴志ハーフマラソンｉｎ南城市」に出場してきました！ これまでフルマラソンは経験ありますがハーフマラソンは初でした。 大会の様子を動画にてご報告いたします！ 9：00　スタート ゲストスタータ...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 本日はLIKESPORTSにてトレーニングに取り組まれている会員様の大活躍をお届け致します。 現在、LIKESPORTSにはアスリート契約でトレーニングをされている方が3名（+1名準備中）いらっしゃいます。 皆さん県内で素晴...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 本日は、LIKESPORTSでトレーニングに取り組んでいる会員様の変化と実感の声をお届け致します。 30代　女性　トレーニング経験無し 【LIKESPORTSへお越しになった理由】 来年に控えた結婚式に向けてスタイルアップを...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 すっかり秋めいてきた今日この頃。 スポーツの秋ということでイベントに参加をしてきました。 普天間基地内で開催されてトライアスロン大会。 こちらの大会は通称「逆トラ」と呼ばれ、本来はスイムから始まるトライアスロンですが逆トラに...

こんにちは。 マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。 10月に入り、朝がだいぶ涼しくなりましたね。 スポーツの秋がやってきております。 いきなりですが、今度の日曜日に糸数はミニミニトライアスロン大会に出場をします！ 先週出ることを決めました。（笑） 友人を無理矢理巻き込んで。（...