こんにちは。
マンツーマンレッスン専門フィットネスジム LIKESPORTSの糸数です。
本日は表題の件の通りトレーニング動画をアップしましたのでお知らせ致します。
トレーニングしている方は、LIKESPORTSのアスリートサポート会員の我那覇選手。
トライアスロンやフルマラソンなどの競技を行っております。
つい先日は、広背筋のトレーニングを実施しましたのでその様子を動画にてご紹介いたします。
ご自身でトレーニングを行ってみる際には、意識してみてください！
分からないことがありましたら、LIKESPORTSへお越しください！
いつでもお待ちしております。
LIKESPORTS 糸数